হন তবে কী ঘটতে পারে তা বিবেচনা করুন। কয়েক দিনের মধ্যে আপনি হাজার হাজার এমনকি কয়েক হাজার ডলারের মধ্যে হাসপাতাল এবং ডাক্তারদের বিল বহন করতে পারেন। বীমা ছাড়া আপনার বাড়ি আপনার কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া যেতে পারে, আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট নিষ্কাশন করা যেতে পারে, এবং আপনার মালিকানাধীন অন্য কোনো সম্পদ মুছে ফেলা যেতে পারে – সব চোখের পলকে।
এবং এখনও, পশ্চিম ভার্জিনিয়ার 50%-এরও বেশি লোকের জন্য স্বাস্থ্য বীমার খরচ একটি গুরুতর আর্থিক অসুবিধা বলে জানা গেছে এবং পশ্চিম ভার্জিনিয়ার 16% জনগণ মোটেও স্বাস্থ্য বীমা বহন করতে পারে না।
আমরা যখন ত্রাণের জন্য অপেক্ষা করি তখন আমরা নিজেরাই স্বাস্থ্য বীমার খরচ কমানোর উপায় খুঁজে বের করি। অনলাইনে স্বাস্থ্য বীমা কেনা, সম্ভবত, উত্তরের অংশ কারণ অনলাইন স্বাস্থ্য বীমা সাধারণত ইট এবং মর্টার ব্যবসা থেকে কেনা স্বাস্থ্য বীমার চেয়ে কম খরচ করে। কিন্তু কীভাবে স্বাস্থ্য বীমার খরচ কমানো যায় সে সম্পর্কে কোনো স্পষ্ট ধারণা ছাড়াই অনলাইনে ঝাঁপিয়ে পড়লে সমস্যার সমাধান হবে না। আমাদের আরও কিছু দরকার। আমাদের প্রাথমিকভাবে খরচ কমানোর উপায় দরকার যাতে অনলাইনে আমাদের বীমা কেনার মাধ্যমে আমরা যে অতিরিক্ত সঞ্চয় পাই তার প্রকৃত অর্থ হতে পারে।
সৌভাগ্যবশত এমন কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি নিতে পারেন যা অনলাইনে আসার আগেই আপনার স্বাস্থ্য বীমার খরচ কমাতে সাহায্য করবে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া শুরু করুন এবং কিছু ব্যায়াম করুন। হ্যাঁ, এর অর্থ হল কাটানোর উপায়, ফাস্ট ফুড এবং ভাজা খাবারের পথ কমানো এবং এর অর্থ আরও ফল এবং শাকসবজি খাওয়া এবং এর অর্থ হল সপ্তাহে তিন বা চারবার হাঁটা বা বাইক চালানো।
এর মানে হল যে আপনি যদি অনলাইনে বা পশ্চিম ভার্জিনিয়ার অন্য কোথাও সস্তা স্বাস্থ্য বীমা পাওয়ার বিষয়ে গুরুতর হন তবে আপনাকে ধূমপান এবং চিবানো বন্ধ করতে হবে।
সস্তা স্বাস্থ্য বীমা খুঁজছেন যখন আপনার ওজন একটি ফ্যাক্টর. আপনার স্বাস্থ্য বীমা প্রিমিয়ামের একটি অংশ আপনার BMI, বা বডি মাস ইনডেক্সের উপর ভিত্তি করে। আপনার BMI যত কম হবে প্রতি মাসে আপনার স্বাস্থ্য বীমা প্রিমিয়াম কম হবে। সূর্যালোকের একটি রশ্মি হল যে আপনি যদি কয়েক পাউন্ড ওজনও কমাতে সক্ষম হন তবে আপনি বীমা কোম্পানির বিএমআই চার্টে নেমে যেতে পারেন – এবং আপনি যদি এক স্তরও নিচে নামতে পারেন তবে আপনি প্রতি বছর শত শত ডলার সাশ্রয় করতে পারেন আপনার স্বাস্থ্য বীমা উপর.
